Das Wichtigste in Kürze
- Onlinekurs im On-Demand-Format
- Dauer von rund 16 Stunden
- mit Lernvideos
- für Einsteiger geeignet
Vorteile
- von Experten entwickelt
- QuickMode für Kapitel-Zusammenfassung
- individuelle Zeiteinteilung
- lebenslanger Zugriff auf den Onlinekurs
Nachteile
- Dozent wird nicht vorgestellt
- keine Angaben über Zertifikat
»Yoga – Die 8 Stufen« ist ein Onlinekurs für Einsteiger im Yoga, welcher sich mit den Grundlagen befasst und neben einem tiefgreifenden Verständnis für Yoga eine Vielzahl von Haltungen vermittelt. Teilnehmer lernen im On-Demand-Format und haben jederzeit Zugriff auf den rund 16-stündigen Onlinekurs. Die Inhalte stehen auf Lebenszeit zur Verfügung und werden vor allem über Videos dargestellt. Teilnehmer sollen mithilfe von ausgebildeten Yoga-Experten verschiedene Einheiten im Entspannungssport absolvieren können. Es gibt keine Auskunft darüber, ob am Ende des Onlinekurses ein Zertifikat aufgerufen werden kann.
