Das Wichtigste in Kürze
- Onlinekurs im On-Demand-Format
- Dauer von 22,5 Stunden
- mit Lernvideos und Trainingsplan
- für Einsteiger geeignet
Vorteile
- theoretische und praktische Inhalte
- QuickMode für Kapitel-Zusammenfassung
- kann auf individuelles Fitness-Level angepasst werden
- lebenslanger Zugriff auf den Onlinekurs
Nachteile
- Dozent wird nicht vorgestellt
- nicht klar, ob Zertifikat enthalten
»Fit für den Sommer« soll Teilnehmer dabei helfen, die Traumfigur für den nächsten Sommer zu erreichen. Der Onlinekurs kombiniert Wissen rund um effektives Training und gesunde Ernährung. Dadurch sollen Teilnehmer ihren Lifestyle hin zu einem gesunden Lebensstil ändern können und langfristige Erfolge erzielen. Der Onlinekurs steht im On-Demand-Format zur Verfügung und kann jederzeit aufgerufen werden. Nach der Anmeldung stehen die Inhalte auf Lebenszeit zur Verfügung. Teilnehmer lernen anhand von Videos und diversen Lektüren.
